Les quartiers de potimarron rôtis au parmesan offrent une symphonie de saveurs automnales. Leur texture tendre et légèrement sucrée, associée à la croûte dorée du parmesan, ravira vos papilles dès la première bouchée.
Cette recette me rappelle les soirées passées en famille, à profiter de l’arôme chaleureux du potimarron rôti dans la cuisine. Chaque bouchée évoque des souvenirs d’automne remplis de rires et de chaleur.
Raisons pour lesquelles vous allez adorer cette recette
Vous allez adorer ces quartiers de potimarron rôtis au parmesan pour plusieurs raisons. D’abord, leur préparation est d’une simplicité déconcertante, parfaite pour les cuisiniers pressés. Ensuite, le mariage doux et salé crée un profil de saveur unique qui plaira à tous. Visuellement, ces quartiers dorés sont un véritable régal pour les yeux, apportant une touche chaleureuse à votre table. Enfin, cette recette est polyvalente : n’hésitez pas à personnaliser les épices ou à ajouter d’autres fromages selon vos envies.
Ingrédients pour Quartiers de Potimarron Rôtis au Parmesan – Recette Automnale Facile et Gourmande
Voici ce dont vous aurez besoin pour ce délicieux plat :
: Choisissez un potimarron ferme avec une peau lisse et sans taches. Sa chair douce et sucrée est idéale pour la cuisson.
: Optez pour un parmesan de bonne qualité, car son goût salé et umami rehaussera le plat.
: Préférez une huile extra vierge pour son goût riche et fruité qui complétera le potimarron.
: Cette épice ajoutera une belle couleur et une touche légèrement fumée.
: Ajustez selon votre goût.
: Du thym ou du romarin apporteront une note aromatique agréable si vous le souhaitez.
Préparation étape par étape Quartiers de Potimarron Rôtis au Parmesan – Recette Automnale Facile et Gourmande
Voici un guide simple pour vous aider à préparer cette délicieuse recette :
Étape 1 : **Préchauffer le four**
Préchauffez votre four à 200 °C (thermostat 6-7). Cela permettra d’obtenir une cuisson homogène et une belle croûte dorée sur le potimarron.
Étape 2 : **Préparer le potimarron**
Lavez soigneusement le potimarron. Coupez-le en deux et retirez les graines. Ensuite, découpez chaque moitié en quartiers d’environ 3 cm d’épaisseur. Plus ils sont égaux, plus ils cuiront uniformément.
Étape 3 : **Assaisonner les quartiers**
Dans un grand saladier, ajoutez les quartiers de potimarron. Versez l’huile d’olive, puis saupoudrez de sel, poivre, paprika doux et mélangez bien jusqu’à ce que chaque quartier soit enrobé.
Étape 4 : **Disposer sur la plaque**
Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé. Disposez-y les quartiers assaisonnés en veillant à ce qu’ils ne se chevauchent pas. Cela garantit qu’ils rôtissent correctement sans vapeur.
Étape 5 : **Rôtir au four avec le parmesan**
Enfournez pour environ 25 minutes. Au bout de ce temps, sortez la plaque du four et saupoudrez généreusement les quartiers de parmesan râpé avant de remettre au four pendant encore 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
Étape finale : **Servir avec style**
Servez vos quartiers de potimarron rôtis chauds, garnis d’herbes fraîches si désiré. Ils se marient parfaitement avec un plat principal ou peuvent être dégustés seuls comme apéritif croustillant.
Ces quartiers de potimarron rôtis au parmesan sont non seulement faciles à préparer mais également irrésistiblement savoureux. Ils apporteront chaleur et réconfort lors des repas d’automne !
Perfectionner le processus de cuisson
Pour les Quartiers de Potimarron Rôtis au Parmesan – Recette Automnale Facile et Gourmande, préchauffez votre four à 200°C. Disposez les quartiers sur une plaque, en veillant à ce qu’ils ne se chevauchent pas. Cela permet une cuisson uniforme et un croustillant optimal.
Pour les Quartiers de Potimarron Rôtis au Parmesan – Recette Automnale Facile et Gourmande, remplacez le parmesan par du fromage de chèvre pour une saveur plus intense. Vous pouvez aussi essayer d’ajouter des herbes fraîches comme le thym ou le romarin.
Conservation et réchauffage
Conservez les Quartiers de Potimarron Rôtis au Parmesan dans un contenant hermétique au réfrigérateur. Pour préserver leur croustillant, réchauffez-les au four plutôt qu’au micro-ondes, à 180°C pendant 10 minutes.
Conseils utiles du chef

: cela peut rendre le potimarron aqueux. Attendez la fin de la cuisson.
J’ai un souvenir doux-amer des Quartiers de Potimarron Rôtis au Parmesan, partagés autour d’une table avec des amis lors d’une soirée automnale. C’était convivial et chaleureux !
Conclusion pour Quartiers de Potimarron Rôtis au Parmesan – Recette Automnale Facile et Gourmande
Les Quartiers de Potimarron Rôtis au Parmesan sont un véritable délice automnal. Leur goût sucré et leur texture fondante s’harmonisent parfaitement avec la croûte dorée du parmesan. Cette recette simple apporte une touche réconfortante à vos repas, tout en étant riche en saveurs. N’attendez plus pour éveiller vos papilles et régaler vos proches ! Lancez-vous dans cette aventure culinaire et savourez chaque bouchée. Partagez votre expérience en nous laissant un commentaire ou une photo de votre plat !
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Quartiers de Potimarron Rôtis au Parmesan – Recette Automnale Facile et Gourmande
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 30 minutes
- Total Time: 40 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Dessert
- Method: Rôtissage
Description
Délicieuse recette de quartiers de potimarron rôtis au parmesan – recette automnale facile et gourmande avec des instructions détaillées et des informations nutritionnelles.
Ingredients
- 1 kg de potimarron
- 50 g de parmesan râpé
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de paprika doux
- sel
- poivre
- herbes fraîches (optionnel)
Instructions
- Préchauffez votre four à 200 °C (thermostat 6-7)
- Lavez soigneusement le potimarron
- Coupez le potimarron en deux et retirez les graines
- Découpez chaque moitié en quartiers d'environ 3 cm d'épaisseur
- Dans un grand saladier, ajoutez les quartiers de potimarron
- Versez l'huile d'olive sur les quartiers
- Saupoudrez de sel, poivre, paprika doux et mélangez bien jusqu'à ce que chaque quartier soit enrobé
- Recouvrez une plaque de cuisson de papier sulfurisé
- Disposez les quartiers assaisonnés sur la plaque en veillant à ce qu'ils ne se chevauchent pas
- Enfournez pour environ 25 minutes
- Sortez la plaque du four et saupoudrez généreusement les quartiers de parmesan râpé
- Remettez au four pendant encore 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés
- Servez vos quartiers de potimarron rôtis chauds, garnis d'herbes fraîches si désiré
Notes
Conservez les quartiers de potimarron rôtis au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant 3 à 4 jours.
Pour réchauffer, placez-les au four à 180 °C pendant environ 10-15 minutes pour retrouver leur croustillant.
Servez les quartiers de potimarron en accompagnement d’une viande rôtie ou sur un lit de salade pour un plat léger.
Ajoutez des herbes fraîches comme du romarin ou du thym avant la cuisson pour rehausser les saveurs.
Nutrition
- Calories: 210 kcal
- Sugar: 5g
- Sodium: 350mg
- Fat: 10g
- Carbohydrates: 25g
- Fiber: 4g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 10mg
FAQ
Quel est le temps de cuisson des quartiers de potimarron ?
Le temps de cuisson des quartiers de potimarron rôtis est d’environ 25 à 30 minutes à 200°C. Assurez-vous de les retourner à mi-cuisson pour obtenir une dorure uniforme. Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau : le potimarron doit être tendre, mais pas trop mou.
Puis-je remplacer le parmesan par un autre fromage ?
Oui, vous pouvez envisager d’autres fromages comme le gruyère ou le pecorino si vous souhaitez varier les saveurs. Cependant, gardez à l’esprit que cela pourrait légèrement modifier le goût final des quartiers de potimarron rôtis.
Comment conserver les quartiers de potimarron restants ?
Pour conserver les quartiers de potimarron rôtis, placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Ils se conservent jusqu’à trois jours. Lors du réchauffage, utilisez un four préchauffé à 180°C pour préserver leur texture croustillante.
Que faire si mon potimarron n’est pas assez cuit ?
Si votre potimarron n’est pas assez cuit après le temps indiqué, prolongez la cuisson de 5 à 10 minutes supplémentaires. Vérifiez régulièrement sa tendreté en piquant avec un couteau pour éviter qu’il ne se transforme en purée.